こんばんは！
八丁堀の美容整体＆リラクゼーションサロンCunaです☆

骨盤矯正、産後の骨盤矯正、姿勢改善、小顔矯正、アロマトリートメント、タイ古式

などお客様の要望や症状に合わせたメニューをご用意しております。

完全プライベートなので、他のお客様を気にせず、お子様連れのお客様でも、安心して施術を受けていただけます。

さて、Cunaもついに話題のキャビテーションをメニューに取り入れました！

今日は、導入講習をしていただき、機械の使い方や、注意点などを優しい講師の方にみっちり教えて頂きました！

キャビテーションとは・・・・？

超音波を使って、気泡を発生させ、その気泡がはじける衝撃によって脂肪細胞を破壊します。
今までは、「脂肪吸引」でしか脂肪細胞を減らすことはできないと言われていましたが、
キャビテーションのテクノロジーにより、痛みや危険もなく、脂肪の数を減らすことができるようになりました。

脂肪細胞自体を減らすので、リバウンドもしにくくなります。

セルライトや、気になる部位へのトリートメントで悩みを解消し、本来のボディラインを提供できます。
またお肌自体もメリハリのある滑らかな美ボディに導きます。

一部位　５０００円　（キャビテーション+リンパドレナージュ）

☆お腹＆ウエスト

☆腰回り

☆二の腕

☆ヒップ

☆背中

☆脚後面（ふくらはぎ～太もも）

☆脚前面～側面

通常は1部位5000円でのご案内ですが

先着30名様！

初回１部位　４回コース　10000円　　※（1回２５００円）

のモニター価格で募集致します☆

ぜひともこの機会にお試しいただければと思います☆

ご希望の方は、予約フォームからのご予約をお願い致します。

明日21日は、お休みさせて頂きます☆

さらに

☆スタイルアップコース☆をご用意いたしました！

キャビテーションと併せて、体の歪みや筋肉の固さをほぐして、整えていきます。

ただ痩せるのが目的ではなく、根本的な改善、バランスの良い美ボディを目指します。

☆お腹スッキリウエストヴィーナスラインコース

内容：骨盤歪みチェック・骨盤矯正・ストレッチ・腰回りキャビテーション・腰回りリンパドレナージュ・

お腹、ウエストキャビテーション・お腹周りリンパドレナージュ

７０分　９０００円

☆二の腕すっきり鎖骨くっきりコース

内容：上半身（背中～二の腕）ほぐし・肩甲骨ストレッチ・二の腕・脇キャビテーション

二の腕・脇リンパドレナージュ・デコルテほぐし・デコルテリンパドレナージュ

５０分　　７０００円

☆天使が羽ばたく背中スッキリコース

内容：骨盤歪みチェック・骨盤矯正・背中ほぐし・ストレッチ・背中キャビテーション・背中リンパドレナージュ

６０分　　８０００円

☆むくみ知らずの美脚コース

内容：O脚チェック・骨盤歪みチェック・ストレッチ・骨盤矯正・O脚矯正・後面キャビテーション・後面リンパドレナージュ・前面キャビテーション・前面、側面リンパドレナージュ

９０分　１１０００円

☆うわむき美尻コース

内容：骨盤歪みチェック・ストレッチ・ほぐし・骨盤矯正・臀部キャビテーション・臀部リンパドレナージュ

６０分　８０００円

今回スタイルアップコースの中のどのコースも

先着10名様　５回コース　　30000円でモニター様を募集します！

最大25000円オフ！！

※モニター様としてなので、サイジングや写真撮影にご協力いただけると幸いです。

当店は、キャビコンパクトという機械を使用しています。

コンパクトサイズながら、キャビテーションの効果はそのままで

キャビテーション特有の、骨に響く、キーンという不快な音がまったくしません。また、ほんのり温かい心地よい体感で、

リラックスして施術をお楽しみ頂くことができます。

Cunaに加わった新しい仲間をどうぞよろしくお願いします☆

お客様の求めるそれぞれの在りたい姿、美しさを一緒に追及していければと思っています。

今後ともどうぞよろしくお願いします。

Cuna

こんにちは☆

八丁堀の隠れ家整体サロンCunaです。

骨盤矯正、小顔矯正、アロマトリートメント、スリムコース、タイ古式など

お客様に合わせた様々なメニューをご用意しております☆

2月末から、話題の脂肪分解の救世主で話題のキャビテーションを導入する予定です。

またHPでもお知らせしますので、どうぞよろしくお願いします。

それにしても、、、寒いですねっっ！！

2月も後半に差し掛かり、春の前の最後の寒さなのか、

それともまだまだ春は来ないよ～～という冬のいたずらなのか・・・・

こう寒いと、体もコチコチ、ガチガチになってしまっている方も多いのではないでしょうか？？

なるべく、温かい飲みもので、体を冷やさず

できれば、ストレッチや、背伸びなどで、筋肉を伸ばしてあげてくださいね☆

骨盤周りを、グルグル回す動きもGOODです☆

少しやるだけでも、気持ちもいいし、体もすっきりするしで、おすすめです！

私も、お店に一人でいる時は、背伸びしたり、骨盤回したり、ストレッチしたりしています。

急にお客様が入ってきたら、結構恥ずかしい図になるなぁ・・・・と思いつつ。

あと、ダイエットも一進一退で頑張ってます！

ちょうど今生理終わりなので、いい感じです☆

朝のフレッシュジュースと

夜遅くの炭水化物抜きを心がけています。

目標まであと1.3㎏。

あと10日！！

ただ、今日は前の職場のお友達と激ウマピザを恵比寿に食べに行くのです・・・☆

明日、しっかり運動しよう！！！

うん、そうしよう！！

ということで、雨の月曜日。

今週も、素敵な一週間でありますように・・・・☆

Cuna

こんにちは！

昨日はバレンタインdayでした☆

チョコ、食べましたか？？？

私は、毎年どうにかこうにか、簡単手作りトリュフを作っているのですが

今年は、なんと今朝作りました！

昨日は、駅近くの家庭料理屋さんで

から揚げ、ポテトサラダ、タコときゅうりの梅和え、肉じゃがという、

心温まるお味のお料理を頂き、帰宅後すぐに寝てしまいました・・・

旦那さんは別に無理して作らなくてもいいよ！と言ってくれたのですが

板チョコと、生クリームは買ってあったので

意地でも作ろうと！！

もっと早起きして作るはずだったのが・・・・・

バタバタでしたがどうにか形になり

ラッピングもせず、お皿に置いて「出来たよ～～！食べてね～～！」

と言い、冷蔵庫へ保管。

思い返せば付き合いたてのバレンタインは

何日も前から、レシピを調べて

可愛いラッピング購入して

メッセージカードを用意して

プレゼントまで渡していましたが・・・・

年々

・・・・・・・・・・

でも、手作りチョコに喜んでくれたので良しとします！

頑張った！私。

と自分で自分を褒めてみました☆

チョコを溶かして固めてまたまたチョコを作る・・・

という行為が、良くわからない。なんて言っていた小学生時代。

手作りチョコなんて作ったことなかったのですが、

やはり喜んでもらえると嬉しいものですね☆

来年は、もっとちゃんと準備しよう！

と、すこ～～しだけ心に留めておきます☆

こんにちは☆

なんともお久しぶりの更新になってしまいました！

美容整体サロンCｕｎａです☆

３連休はいかがおすごしでしたでしょうか？

３日間のお休みを満喫した方、お仕事が忙しかった方、

十人十色、様々な３日間だった思います。

私は、地元静岡三島で祖母一周忌の法要に参加して参りました。

昨年、３月。

Ｃｕｎａオープンから１週間後に、祖母が亡くなりました。

あれから約１年。

祖母はどんな一年を天国で過ごしていたのかなぁ～？

と、

和尚さんの歌うようなお経を聞きながら、あれこれ想像を巡らせていました。

祖母はとってもテキパキ、キビキビした人だったので

私の怠惰な生活を見て、文句を言っていたかな　笑？

変わらず、沢山のお友達と、おしゃべり三昧の日々を過ごしているのかな？

もしかしたら、もう生まれ変わって新しい命を歩みはじめているのかも知れないな。

とかとか。

昔、御墓参りをする時も、自分のお願い事を沢山していました。

神社でお参りするのと同じ感覚で。

でも、そうするとご先祖様がプレッシャーを感じて

安心して休むことができない、と言われました。

なのでそれからは・・・

‘いつも見守って頂きありがとうございます。

どうぞ安らかにお休みください。

そして私たちが、無事に健康に毎日を過ごせるように

変わらず、見守っていてください’

とお祈りしています。

久しぶりに会う親戚や、祖母のご友人の方にも会うことが出来、

とても心温まる時間を過ごすことが出来ました。

お別れは本当に寂しくて、辛いものだけれど

人と人との絆や繋がりを再確認でき、

人生や命のことを考える、本当に貴重なことだと感じました。

２月も気づけば半ばです！

春もすぐそこ！

たのしんでいきましょう☆☆

こんばんは！！

八丁堀の隠れ家整体サロンＣｕｎａです！

痛くない、安心安全な骨盤矯正

しっかりと筋肉を捉えてほぐしていくアロマトリートメント

左右の顔の歪みを整え、むくみを改善しスッキリフェイスを目指す小顔矯正

心も身体もリラックスのリラクゼーションメニュー

などなど、お客様の症状や要望に合わせた様々なメニューをご用意しております。

そして先日節分であった２月３日に、Ｃｕｎａの裏メニュー・・・ではなく、

メニューにもしっかり載せているのに、今まで一度もオーダーのなかった

☆タイ古式☆を初めてやらせて頂きました！

お連れ様と一緒だったので、一人の方の骨盤矯正コース後

急いでベッドを片付けて、毛布を敷いて、タオルを敷いて、

という感じでバタバタになってしまいましたが、なかなかいい感じで出来ました☆

音楽もちょっとアジアっぽいものにして、照明を落とすと、ずいぶん雰囲気が変わります。

タイ古式は、二人でやるヨガとも言われていて、

呼吸に合わせたマッサージとストレッチが特徴です。

身体の気の流れを良くすることが目的で、

身体にはいくつものセンがあると考えられていて、

そのセンに沿ってマッサージをしていきます。

お医者様が治療として使っていたのが始まりだそうです。

歴史も考え方もとってもふか～い、タイ古式です☆

前日までにご予約頂けると、ご案内もスムーズにできます。

ぜひ一度お試しくださいね☆☆

こんばんは！

八丁堀の隠れ家整体サロンCunaです。

骨盤矯正、小顔矯正、アロマトリートメント、ボディケア、リンパケアなど

お客様の症状、要望に合わせたメニューをご用意しております☆

２月も張り切って営業しておりますので、お気軽にご連絡ください。

今日は２月２日☆

びっくりするほど暖かい一日でしたね！！

土曜の夜いかがお過ごしでしょうか？？

１月中旬にダイエット宣言をこのブログでしたものの、

一進一退を繰り返しております。

ただ、

☆ここ最近９時以降にはなるべく炭水化物を食べない。

☆朝にはフレッシュジュースを作って飲む。

ということを意識して過ごしていたら・・・

大分調子が良くなってきました！！
夜のご飯は、どうしても仕事で帰りが遅くなってしまうことが多いので、完全に食べないというのは

難しいので（本当は食べない方がいいのですが、私には無理です！！）

体重も、お正月後のマックスからマイナス1.6㌔

目標まではあと1.8㌔です！！

２月は日数が短いから、ちょっと気合入れないとです！

朝一フレッシュジュースは私としてはかなりおススメ☆

お通じが素晴らしくよくなりました！

というか調子がもとに戻りました。

にんじん、りんご、レモン、ほうれん草、キウイ、バナナ、パイナップル、ヨーグルト、はちみつ

の中から適当にチョイスしてます☆

他にもアボガドや、小松菜、豆乳、セロリなど試してみたいです☆

それと、体にいいことしている！！
という満足感もあって、一日が気持ちよくスタートしてます☆

ヨーグルトを飲んでも食べても、水分とっても、サプリ飲んでもどうにもならなかった

ベンピちゃんが、すっっきり！

ズボンもパツンパツン、座っててもお腹周りが苦しい、寝起きもお腹が張って辛い・・・

などなどの苦しみから解放されただけでも、本当にありがたいです☆

Cunaでも今後取り入れていこうかなぁ～と思案中です☆

明日は節分！

近くの神社で豆まきがあるそうです。

鉄砲洲稲荷神社。

かなり由緒正しい神社で、商売繁盛のご利益があるとかないとか・・・・

ちょっと覗きにいってみようかなぁとたくらみ中です☆☆

こんばんは！！

八丁堀の隠れ家整体サロンCunaです。

骨盤矯正、小顔矯正、アロマトリートメント、タイ古式、足つぼ　などなど

お客様の症状や要望に合わせたメニューをご用意しています☆

プライベート空間でゆっくりとリラックスした時間をお過ごしいただけます。

リラクゼーションにぴったりの音楽も新しくご用意しました。

気分に合わせて、音楽もお選びくださいね☆

今日は１月最終日。

１か月前の年末、お正月が遠い昔のような気もするし、あっという間の気もするし

なんとも不思議な感じです。

今日はお店をお休みさせて頂き、３つのお出かけをしてきました☆

そのうちの一つは、高校時代の友人のお家で昼ごはんをごちそうになり、お礼に練習がてらタイ古式マッサージをするというもの。

半年ぶりに会った、当時六か月だった赤ちゃんは、当たり前ですが1歳になってました。

よちよち歩きがキュート！

一生懸命おしゃべりもしてくれました。

癒しのひと時を過ごすことが出来ました☆

それにしても子供の成長って本当にスゴイですよね！！

自分の子供時代のことは、ほとんど覚えてないけれど

一日一日がもっともっと長かった気がします。

昔、就活の際の英語のテストで

「子供には日常の、見るものや体験すること全てが新鮮で、興味深い。

だから、その時その時が感動の連続で、強く印象に残るから、時間が濃密で長く感じる」
みたいな内容の文章がありました。

なるほど～～～！！と納得したのを覚えてます。
色んな事に感動して、感謝して、その時々の気持ちを大切に人生の時を刻んでいきたいなぁ～～

なんてふと思いました☆

１月に感謝をして、

２月を楽しみに。

皆様、２月もどうぞよろしくお願いします☆

八丁堀の隠れ家サロンCunaです。

骨盤矯正、姿勢改善、小顔矯正、アロマ、リラクゼーションコースなど

お客様の症状や要望にあわせたメニューをご提案させて頂きます。

完全プライベート空間でゆっくりとリラックスしたひと時をお過ごしください☆

最近、ミキサーを購入しました！

そして念願の野菜と果物のフレッシュジュースを作って飲んでいます！

とは言ってもまだ２日なのですが・・・

Ｃｕｎａのお客様からも、手作りジュースかなりいいよ！とオススメされていたので

とっても気になっていたのです。

実際にやってみた結果・・・・

いい感じです！！

昨日はりんごとにんじんとキウイ。

今日はりんごとにんじんとキウイとバナナ。

食べるとしたら大変だけれど、ジュースにするとあっという間に飲めちゃいます！

最近の悩みの種だった便秘ちゃんも解消されました！！

次はほうれん草なども入れるのにチャレンジしてみようかと。

身体にいいことしてるな～～という充実感あります☆

朝からすっきり爽やかです！

オススメレシピなどあったらぜひぜひ教えてください☆