こんにちは！

八丁堀のプライベート美容整体サロンＣｕｎａ大深です。

久しぶりに、やってしまいました。。。。

寝違え～！

そんなにひどくなく、頚も動かせるので、たいしたことはないのですが。

施術してる時は、そのことすら忘れてました・・・☆

なんとなく、原因となっているところは分かるのですが、なかなか自分だと、ほぐしきれなくて。。。

こうなってみると、普段の生活がいかに快適ｊか気づきますね・・・

当たり前に、身体が元気なことに感謝し

と改めて、改めて、思いました。

骨盤矯正やほぐしで、身体を整えるのも、不調が現れてからよりも、事前対応の方が、改善するのも早いです。

でも、なかなかそれが出来ないのですよね～

この時期、風邪を引いたり体調崩す方も多いと思います。

骨盤矯正、ボディケアは

お体のメンテナンスや免疫力をあげる効果もあります。

忙しい時だからこそ、きちんとお体労わってあげてくださいね☆

大深

くまに変身！！

お母さんはブタになっちゃって・・・と言っていますが☆

こんにちは！！

昨日とはうって変わって、晴天~！！

冬の空気ですね！

すがすがしいお天気。

お店の中にいても、気持の良い日差しをすご～く感じます☆☆

今日は 午前中に、かわいいお客様が来てくれました！

産後の骨盤矯正で、ちょうど３ヶ月前から来店してくれています。

（もちろんお母さんの付き添い？ですが☆）

その時は４ヶ月だったのが今日ちょうど７ヶ月になったそう☆☆

歯もちょこんと２本、生えてます☆

まん丸の女の子で、ぷくぷくしてて本当にかわいい！！

久しぶりの来店で、途中まではご機嫌だったのが、あれよあれよと大泣きしちゃいました！

でも泣いてもかわいい！！

涙ぽろぽろこぼして、鼻水出して。

いっぱい泣いて、運動して元気に育つんだよ～！

とは言っても、泣かせたままは、かわいそうなので、あれやこれやしながら

どうにか施術終了！！

お母さんに抱かれた途端、ぴたりと泣き止んで、にこにこ顔でした☆

母の愛はすごいなぁと、いつも感動する瞬間です。

どんなに泣いても、他のお客様を気にすることなく（途中の授乳やオムツを変えるのも大丈夫）施術を受けていただけます☆

お母さんも、最初は腰の痛みや、骨盤の違和感を訴えていたのですが、

随分、改善されたようです。

今は、リフレッシュ、気分転換も含めて来店していただいています☆

どうぞ、小さなお子様連れのお客様もお気軽に足をお運びください☆☆

こんにちは☆

八丁堀の隠れ家整体サロンＣｕｎａです☆

昨日は、友人の舞台を見てまいりました。

スタッフとして、ほんの少しお手伝いもさせて頂きまして・・・

舞台といっても、友人はダンサーの女の子です。

一人で主演、監督、演出を手がけた、なんともパワフルな彼女。

バイオリン、ピアノ、カフォン（打楽器）の生演奏があり、

そのすばらしい音と共に見るダンスはとっても素敵でした！

知り合いの、シンガーさんも出演していて☆

歌に、ダンスに、楽器。

それぞれが、見事に融合していて、なんとも贅沢な舞台でした！

一人一人から、発せられるエネルギー。

そして、総監督を努めた、彼女の本気、パワー、情熱が溢出ていて

すごく感動しました！

ひとつの舞台を作り上げるため、何日も前から準備して、練習を重ねて。

すごいことですよね？

一日のために、そして一時間のために、努力を重ねる。

そんな風に、毎日を私も本気で生きていかなくちゃ！

と感じました☆★

こんな風に、色々なことを感じられる人間てやっぱり幸せです。

そして、その幸せの為には、健やかな身体がとても大切で。

そのためのお手伝いを、沢山のお客様にさせて頂けたら。。。

と改めて思いました。

Ｃｕｎａ大深

こんにちは！

八丁堀の隠れ家、整体サロンＣｕｎａ大深です☆

Ｃｕｎａは八丁堀駅から徒歩６～７分ですが、銀座や、東京駅からもタクシーでほぼワンメーターで来れる距離です。

中央区ですが、下町のあたたかさもありつつ、落ち着いた穏やかな町です☆

オフィス街ですが、小学校や公園も近くにあります。

実は伝説のドラマ（私の中で）、キムタクと、山口智子さん主演のロングバケーションのロケ地にこの辺りが使われていたそうで・・・

先日の再放送を見ていたら、すぐ近くの神社と公園が映っていました！！

ロンバケ大好きだったので、嬉しい・・・！！

今から１６年前？？☆☆

しかし、色褪せない面白さでした☆

先日は東京駅からも近いということで静岡からのお客様がご来店くださいました！

その後、銀座でお買い物をして、食事をして、東京を満喫できたそうです！

普段は、東京に来ると、あまりの人の多さに頭が痛くなって疲れてしまうそうですが、Ｃｕｎａで施術を受けてから、お買い物をしたら不思議と頭痛もなく快適だったそう☆☆

そういう言葉を頂けると、とっっても嬉しいです☆

お客様にも喜んでもらえて、私もそのことで、さらに嬉しくなって・・・☆

やっぱりこの仕事、好きだなぁ～、素晴らしいなぁ～と改めて実感するのです。

来ていただいた方のお役に立てるよう、心を込めて、精一杯施術、接客させて頂きます。

皆様にお会いできることを楽しみにしています☆

Ｃｕｎａ大深

こんばんは！！

八丁堀の美容整体サロンＣｕｎａ大深です。

 
今日はさむ～い一日でしたね！

もう冬なのかな？

一年の締めくくり、これから色々と忙しくなる時期ですよね☆

怒涛な日々を乗り越えられるよう、お体もしっかりケアしてあげてくださいね。

さて今日は、姿勢改善のご紹介です☆

Ｈさん。

２１歳。

普段、友達からも〈頚が前に出ている〉と言われているそうです。

　たしかに・・・・・！！

Ｃｕｎａでは骨盤矯正をする前に、骨盤を支えている筋肉のバランスを整えます。

↓↓↓その結果↓↓↓

　頚も肩も全く触っていません。

耳の位置がかなり変わっています。

本人も、楽に座れる、胸が自然に開くようになった！とびっくりしていました。

このお客様は、普段うまく骨盤を支える筋肉（インナーマッスル）が使えていない為

そこを意識させるように調整するだけで、自然に正しい姿勢をとることができるようになったのです。

施術前の姿勢で、パソコン作業などすると首や肩にかなりの負担がかかってしまいますよね。

この姿勢を、ずっとキープできるように、自宅で簡単にできるエクササイズもお伝えいたします。

※効果には個人差があります。

猫背でお悩みの方、ぜひ一度お試しください☆☆

Ｃｕｎａ　大深

こんにちは☆

八丁堀の美容整体サロンＣｕｎａ大深です。

女性は特にこれをやったら小顔になる☆などという言葉に惹かれますよね・・・

私もそうです☆

小顔になる為に・・

色々な方法、やり方があると思いますが、今日はそのひとつ。

舌と小顔の関係をお話したいと思います。

ストレスを感じたり、言いたいことをグッとこらえて我慢するとき

喉の奥に力が入ったり、緊長してこわばったりします。

するとその緊張によって、そこを流れるリンパや静脈が圧迫されて、流れも滞りやすくなってしまうのです。

ストレスを抱えた緊張状態が続くと、喉や舌の奥がつまったような感じがしたり、

うまく舌が回らなかったりすることがあると思います。

筋肉のこわばりによってお顔がむくみやすくなってしまうのです。

そんなときは、口を大きく開いて舌を大きく動かしましょう！

舌を動かすことで、それに伴う喉上部、舌の付け根の筋肉もほぐされて

血流もリンパの流れも良くなります☆

２、３日続けると、お顔の緊張もほぐれてむくみもすっきりすてくるはずですよ。

Ｃｕｎａでも詳しいやり方をお伝えしています☆

ベロ運動で、スッキリフェイスを目指しましょう☆☆

Ｃｕｎａ大深

こんにちは。

八丁堀の美容整体サロンＣｕｎａ　大深です。

先程、外に出たらなんとも香ばしい、いい香りが・・・・・・！！

なんだ？これは！？

と鼻をひくひく・・・・

裏の和菓子屋さんのたいやきに間違いないっっ！！

毎日１４時に出来上がるっていうのは知っていたのですが、なかなかタイミングが

合わず・・・

ついに本日、焼きたてたいやきをゲットしちゃいました☆

私、どちらかというと、あんこがたっぷり。よりも皮も沢山楽しめる方が好きなので

これは最高でした☆☆

しっぽのその先の、カリカリ部分とかたまりません！！

しかもこんなにたくさん☆☆

もちろんあんこも美味しかったです☆☆

こんなの知ってしまったら・・・・・・

毎日行ってしまうのでは・・・・？？

いやいや

幸せでした♪♪

こんばんは☆

今日は２度目の更新です。
どうしてもＣｕｎａの愛らしいキリンちゃんたちを紹介させていただきたくて～☆

一言できりんと言っても、多種多様なんですねぇ・・・・☆

夜は冷え込みますので、あったかくしてお休みください☆

Ｃｕｎａ　大深☆

こんにちは☆

八丁堀の美容整体サロンＣｕｎa大深です。

今日は、ここＣｕｎａで、とある撮影がされました！

こんな感じ！！

お世話になっている、ライフ快療院、梶田院長が

セラピストのためのネットカレッジ講座、「セラピーネットカレッジ」

にて小顔矯正講座を開講するということで、その撮影場所にＣｕｎａを使って

頂いたのです。

先生身長がなんと１８５センチ！

コンパクトＣｕｎａは途中天井に頭があたってしまったり

かなり窮屈そうでした（笑）

さらに・・・・！私はモデルとして実際に施術をしてもらいました☆

普段は、私もお客様にこの施術を行っているのですが、実際に先生から受けること

が出来て良い勉強になりました！

いやぁ～～痛かったです・・・・！

普段お客様に容赦なくやっている私。

「痛いのはリンパの流れが悪くなって、老廃物が溜まっているからですよ～」

と言っていますが・・・。

普段顔のマッサージは、意識してやっているつもりですが、足りていないみたいです。

でも！痛いのを我慢した後は・・・・・

効果もバッチリ！！

よく、お客様も「この痛みを乗り越えると、顔がスッキリするから頑張れる！」

と言ってくれるのですが、その気持がよ～～くわかりました（笑）

女性は強し！ですね、

後日before→ afterの画像ももらえるということなので、またアップしますね！

映像は、おそらく私の顔が、でかでかと映し出されるので直視できるかは不明ですが。。。

実は、昨夜日付が変わってからも

久しぶりに足を運んだ大好きな居酒屋てっぺん自由が丘店にて

旦那さんと二人飲んだり食べたりしてました・・・☆

夜遅くの飲食は良くないとわかりつつも・・・

でもわたし、お酒も食べるのも好きなのです。。。

みんなで、飲んでワイワイするのも大好きなのです。。。。

大好きな友人や素敵な人と過ごす時間が幸せなのです。。。。。

それを我慢してストレスになるくらいなら、その分運動したり、次の日の食事を

きをつければいい！！って思っています。

さすがに、毎日そんな生活を繰り返していたら、大変なことになりますが

うまく調整して、自分の身体お付き合いできたらいいのかな？と。

外食が続くと、無性に野菜が食べたくなったり、シンプルな食事をしたくなったり

しませんか？

そんな身体の声に、耳を傾けて、身体が喜ぶことをしてあげるっていうのも大事なん

じゃないのかな？と思います☆

そんな日の翌日だったので、身体も顔もムックムク！

その分、効果もさらに分かりやすくなったのでは？？

結果オーライ！！

毎日、楽しく過ごしましょ☆

今日はこれから夜１９時まで、予約空いてます～☆

明日も比較的ご予約とりやすくなっています☆

ご連絡いただけたら嬉しいです☆

お会いできるの楽しみにしています！

雨が上がってさわやかですね～！

素敵な午後をお過ごしください☆

Ｃｕｎａ