こんにちは！！

八丁堀の隠れ家整体サロンCunaです☆

Ｃｕｎａはスペイン語でゆりかごと言う意味です。

Ｃｕｎａではゆっくりとリラックスした時間を過ごして頂きたい☆

そして
日々の生活をより前向きに、自分らしく過ごしてもらえるお手伝いが出来たら嬉しいです。

今日は後姿の持つパワーについて書こうと思います。

～「歩く姿勢が美しくなる本」参照～

普段私たちは、自分の正面をきれいに装うことに意識を集中しているのではないでしょうか？

鏡を見る時や、写真に映った姿。

自分を目にする時は正面の姿がほとんどです。

そして、この体の前半分はファッションやメイク、表情でいくらかごまかすことができます。

しかし後ろ姿となると、ごまかしがききません。

本当にその人の「素」が出る部分です。

自分自身で、自分の後姿を見ることはほとんどありませんが
人にはよく見られています。

私も、主人の後ろを歩きながら
もっと姿勢がよければ、カッコイイのになぁとか
がに股もったいないなぁとか
思うこと多いです（笑）

それと同時に、自分の後姿も誰かに見られているということですよね。

「父親の背中を見て育つ」という言葉もあるくらい

言葉に出さなくても
背中が無意識に語りかけている、「人と成り」のメッセージが強いのかもしれません。

人と会うことが多くなる12月のこの時期。

ついつい、周りばかりに意識がいってしまったり

人の目が気になりすぎてしまうことがあるかもしれませんが

そんな時こそ、自分自身に
そして自分の背中にまで意識を集中させてみてくださいね☆

きっと、さらに自分らしさやオーラが発揮されるのではないかな？？
と思います。

私も、気を抜くとすぐに意識が分散してしまったり
姿勢が崩れてしまうので
このブログを書きながら、自分で自分に言い聞かせていました（笑）

骨盤矯正では、より楽に快適に正しい姿勢を維持できるようになります☆

姿勢をよくしたいけれど、なかなか続かなくて・・・・
という方は、一度お試しください☆

ではでは、12月を元気に楽しくお過ごしくださいね♪♪

12月は28日まで営業予定です。
一年の疲れをぜひＣｕｎａで癒してくださいね～～☆

☆美容整体サロンCuna☆

HP⇒〈http://cuna-natural.com/salon/〉 

ご予約は、予約フォーム　〈http://cuna-natural.com/contact/〉

もしくはお電話からお問い合わせください☆

03-6280-6774

〈Menu〉

骨盤矯正矯正コース、産後の骨盤矯正、小顔矯正

スリムケア、アロマトリートメント、ボディケア

足つぼ、角質ケア、O脚矯正　etc…

Cunaはスペイン語でゆりかごという意味です☆

ベッド一台、セラピスト一人の小さなプライベートサロンです。

大きなキリンが目印！！（ご利益あるかも・・・☆）

お客様お一人お一人のご希望や症状に合わせて心を込めて施術させて頂きます☆

お会いできるのをキリンともども楽しみにしています☆

Cuna　大深　奏子

こんばんは！！

八丁堀の隠れ家整体サロンCunaです☆

12月に入って、寒い寒い日がつづきますね・・・

体調崩されてないですか？？

Ｃｕｎａでは昨年から、ガスヒーターを導入しました☆

エアコンだけ使っている時よりも格段に温かいです。

そして　乾燥もしにくくて一石二鳥☆

人気メニューのアロマトリートメントやスリムコースは肌を出すことが多いので、
お客様は余計に寒さを感じやすいのですが、ガスヒーターのお陰で大分改善されました。

逆に家ではエアコンしかなく、温まりも悪いので
靴下を重ね履きして、毎晩お湯にも浸かって寒さ対策をしております。

さてさて、ここ最近常連様に
なんでＣｕｎａに来てくれているのか聞いてみています☆

もし、興味はあるけど迷っている。不安があるという方が居ましたらぜひご参考に☆

Ｑ来店前不安だったことはありましたか？？

回数券や、商品を勧められないか不安だった。勧められると断れないから買ってしまうけれど、あとで後悔するから。

最初に希望したメニューにあれこれと追加することを勧められないか不安だった。

セラピストとの相性が合うか疑問だった。

店内が見えないので、ＨＰで写真を見たり映像を見たりした。

自分に合った施術をしてくれるか心配だった。

太めの体を見せるのが恥ずかしかった。

→ご来店頂いた方はお気づきの通り、現在Ｃｕｎａでは物販はしておりません。

ただ、もし何かお悩みがあって、こんな商品があればいいのに！あれば買うのに！というご意見等ありましたら教えてくださいね☆

知り合いにリサーチして良いものをお届けします☆

Ｃｕｎａではお客様の「こうなりたい」や「こうしてほしい」というご要望を大切にしています。

もしご希望などありましたら、いつでもお伝えくださいね。

そして、ベッドは1000㌔まで耐えれるので全く問題ありません♪

Ｑ通ってみようと思ったきっかけは？またＣｕｎａの一押しポイントを教えてください。

矯正とマッサージ、オイルをセットで受けられるところ。

施術中は、リンパの滞りが痛いけれど終わった後にスッキリしているのが嬉しくてやみつきになる。

自分の体の状態を知れて、それに合った施術やアドバイスをくれるのが良い。

セラピストの技術と相性が良いから。

丁寧で一生懸命に取り組んでくれるから。

その都度効果が実感できるから。

・・・などなど。

普段、お客様からのご意見いただくことに何故か抵抗があったので
なかなか聞きだせなかったのですが
こうして、言葉に出して教えて頂くことでスッキリしましたし
あぁ～そんなことを感じてくれていたんだぁと、自信にもなりました。

何より、本音で伝えてくださることに感謝です☆

これからも、お客様一人一人を大切に
誠心誠意、対応させて頂きます☆

今後ともどうぞよろしくお願いします♪♪

☆美容整体サロンCuna☆

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お会いできるのをキリンともども楽しみにしています☆

Cuna　大深　奏子

こんばんは！

八丁堀の隠れ家整体サロンＣｕｎａです☆

なが～～いお休みを頂き、ヨーロッパ旅行に行ってきました☆☆

イタリア、スペイン、フランスと移動を重ねて、12日間。

初めてのヨーロッパは、街並みがすご～～く素敵で、歩いているだけでテンションＵＰでした♪

色々なことが重なり
11月の半分以上はお休みをさせて頂きましたが、またこれからどうぞよろしくお願いします☆

・・・・が、明日から3日間、研修に参加するためまたお休みを頂きます。

そして6,7日も、事情によりお休みです。

もし、行こうかな～～と思っていた方いましたら大変大変申し訳ありません(>_<)

これに懲りず、またぜひ足を運んで頂けると幸いです。

皆様にお会いできることが、そして笑顔で帰って頂けることが何よりの幸せです。

2014年も残りわずか☆

愉しんでまいりましょう！

お身体のケアは、ぜひＣｕｎａでお待ちしております＾＾

こんにちは！

八丁堀の隠れ家整体サロンＣｕｎａです。

当初長期休みを１１月１３日～２７日までとお伝えしていましたが
諸事情により、１１日からお休みさせて頂きます。

いつもお世話になっているお客様や、ご来店を予定してくださっていた方には
大変ご迷惑をおかけして申し訳ありません。

またＣｕｎａのお休み中も、心理学サロン、「メンタミュ＊ココロサロン」は開講されます。

ココロの学びをシュミにする「メンタミュ＊ココロサロン」どうぞお楽しみください☆

https://www.facebook.com/mentamu?fref=ts

では、素敵な11月をお過ごしくださいね☆

Ｃｕｎａ大深

こんにちは！！

八丁堀の隠れ家整体サロンCunaです☆

【お知らせ】でもお伝えしているように、Ｃｕｎａは今月13日～27日までお休みを頂きます。

13日から25日まで、旦那さんと旅行に行く予定なのです。

何年かぶりの海外旅行。

初のヨーロッパ。楽しみです。

本当に勝手な都合で、お客様には大変ご迷惑をおかけして申し訳ありません。
どうぞどうぞよろしくお願いします。

最初に訪れる予定のイタリアローマには、主人の大親友が住んでいます。

8年前に料理の修行でイタリアに渡り、今は超ウルトラ美人な彼女と一緒に住んでいます☆

一度彼女を日本に連れてきたこともあるのですが、日本の文化やアニメが大好きなんだそう。

その当時はドラゴンボールのフィギュアを買っていたような・・・

今回、お家に泊まらせてもらうので、お土産に何か好きなものはあるのか聞いたら

鯖のバッテラと、セーラームーンと、抹茶のお菓子と、伊藤豊雄の建築。という返答が。

セーラームーンは確かに最近目にすることが多いなぁ。

と思って調べてみたら、今年20周年なんですね！！

あの当時、漫画もアニメも夢中で見ていたなぁ。

始まった当初は、小学生だった私。

中学生になったら（うさぎちゃんは中学2年生14歳の設定）
あんなふうに脚がなが～く、スタイル抜群に。
髪もさらさら～～になれるのかしら！なんて淡い期待を抱いていたものです。

当時を懐かしみながら、どこでセーラームーングッズが手に入るのか調べてみました。

雑貨屋さんでコラボ商品が出たというのを目にしてお店に問い合わせてみると
人気ですでに売り切れということ。

さすがです。

これならいいかも！と思うものは、まだ発売されていなくて予約受付中とか、先行予約受付〇〇～とか。

ひゃ～～！みんな予約とかして買うのだね！とまたビックリ。

普段そういうことをほとんどしたことのない私には未知の世界でした。

結局調べて、上野のおもちゃ屋さんへ。

ありましたありました。
色んなアニメのグッズも盛りだくさん。

ネットで話題のガチャガチャもありましたが、すでに売り切れ・・・

そこには「お一人様6回まで」という注意書きが。

それ以上やる人もいるんだなぁ。とまたまたビックリ。

悩みに悩んで、コップとシールのガチャガチャをして終了。

フィギュアとか、変身グッズとか高いんですもん～～泣

その後、夜最寄りのブックオフに行きセーラームーンの1巻をゲットしました。

ただ元値が490円→410円にて販売と、ほとんど安くなっておらず。

あの当時の、なかよしの付録とか、グッズとか持っていたら今頃プレミアがついていたりしたのかしら？
と多少の後悔が頭をよぎりました。

今回セーラームーンがきっかけとなり
セーラームーンに夢中になっていた、あの当時の出来事や気持ちを思い出し、懐かしい気持ちになりました☆

皆様はセーラームーン見てましたか？？

よければ思い出話聞かせてください＾＾

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Cuna　大深　奏子

こんにちは♪♪

八丁堀の隠れ家整体サロンＣｕｎａです☆

現在16：35

もう外は暗いです。

ずいぶんと日が短くなりましたね☆

そして、今日で10月も最後！

早い！早すぎる・・・・！！

今年も残すところあと2か月ですね。

私の感覚では、2014年の1/3がようやく過ぎた、くらいの感じなのですが・・・

なんて言ってもしょうがありません（笑）

時は、有限。

人生も。

せっかく生まれてこれたこの命。

縁があって出会うことが出来た大切な人と、大切な時間を、心を込めて過ごしていきたいですね☆

な～んて言いながらも、私ゴロゴロダラダラ大好き人間なので、ゆる～い時間も欠かせません。

せわしなく忙しく動いた後は
身体が動かなくなってしまうことも少なくありません。

以前なら、「こんなグダグダしてしまう自分はなんてダメなんだぁ～～」と自分にダメ出しをしまくりながら
でもグダグダしていました。

そうすると、後悔もすご～く押し寄せてきて、さらに自己嫌悪です。

ですが今は、結構都合よく
「動けない時は、体も心も頭も休みたい時。」

そんな日もあるある！！

と思えるようになりました☆

すると、立ち直りが早くなります☆

こんな風に、いい意味でポジティブになれたのも
自分の心を知って、感じて、自分と仲良くなろう！と考えるようになったからです。

そんなきっかけをもたらしてくれた、1つのきっかけである
「メンタミュ＊ココロサロン」

次回は11月5日　19：45～　ここ美容整体サロンＣｕｎａにて開催されます。

メンタミュ＊ココロサロンは、【心の学びをシュミにする】をテーマに

もっと心理学を身近に感じて、日常に生かして欲しいという願いから 心理カウンセラーさん達と立ち上げました☆

今は、Ｃｕｎａを拠点にして月2～4回、様々なセッションが開催されています。

アートセラピーは
頭で考えて絵を描くのではなく
ココロが感じたまま、直感に従って
クレヨンで絵を描いていきます。

その絵には、もう一人の自分（潜在意識）からのメッセージが沢山込められています。

無意識の自分の状態、想い、願いを、自分が描いた絵から読み取ることができるのです。

今回は、過去の自分と向き合い、癒していくことをテーマに
少人数制で2時間まるっとアートセラピーを行います。

参加者の方が少ないので、とってもリラックスして参加頂けますし

一人一人へのフィードバックもしっかりと時間がとれます。

かつて、傷ついたこと、苦しかったこと、悲しかったこと。

誰しも多かれ少なかれ経験してきたことと思います。

その当時は、辛くてどうしていいかわからず

気持ちに蓋をしてじっと耐えていた・・・

こんな気持ちは、しんどくて忘れてしまいたい！

と感じないようにした・・・

そして、もう大丈夫！

と思って今に至る。

そのことが、自分の中で消化できて、腑に落ちていれば問題ないのですが

誰かを責める気持ちが芽生えてしまったり

いつも同じような悩みを抱えてしまったり

いつも漠然とした不安やもやもやがあったり

という方は、もしかしたら過去の自分が消化不良になっているかもしれません。

ぜひ、しっかりと向き合い、癒してあげてくださいね。

アートセラピーには、【過去の傷を今の宝物に変える】力があると感じています。

当日は私もアシスタントで参加させて頂きます。

一緒に素晴らしい時間を過ごせることを楽しみにしています☆

セッションの詳細はこちら

↓↓↓

https://www.facebook.com/#!/events/716598421755446/

セッションのお申し込みは、こちらのフォームから送信してください。

↓↓↓

https://ssl.form-mailer.jp/fms/24c1e8c6325883

＊＊＊＊長期休みのお知らせ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
誠に勝手ながら11月13日～27日までお休みさせて頂きます。

ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願いします。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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Cuna　大深　奏子

こんにちは！！

八丁堀の隠れ家整体サロンＣｕｎａです☆

日が落ちるのもずいぶん早くなりましたね！

年末年始の話もするようになり、今年も残すところあと少しなんだなぁ～
と実感しています☆

2014年を気持ち良～く締めくくるためにも

一日いちにちを大切に、楽しく、心地よく、過ごしていきたいですね☆☆

ここＣｕｎａにて、ココロの学びを趣味にする☆をテーマに、7月からスタートした『メンタミュ＊ココロサロン』

昨日はそのリハーサルを行いました☆

秋セッション『過去の自分と向き合う』～アートセラピーの癒し～ https://www.facebook.com/events/716598421755446/

講師：松下真由子

私はCunaで、メンタミュが行われるようになったのをきっかけに 何度かアートセラピーのセッションを受けているのですが 今回もまた、自分の中に、新たな発見、気づき、そして大きな癒しがありました。

真由子さんの優しい包み込んでくれる雰囲気に心がゆるみ。 核心を突く、でも、安心感のあるメッセージに、心の奥底が反応して。 何度か泣きそうになりました。

過去の傷、孤独、不安。

もう大丈夫！と思っていたけれど、 絵に書いて、向き合ってあげることで さらに、自分に対する愛情が湧いてきました。

そしてこれでいいんだ、このまんまでいいんだ。 という確信を持つことができました☆

『ブラックホールが花火になった！』 今回の私の変化はこれ（笑）

大変化です！！

こんな深～い時間を、ぜひ一緒に過ごしましょう☆

11月５日（水）19：45～　場所美容整体サロンCunaです。

そして、美人心理カウンセラー真由子先生が

小顔矯正を受けてくださいました☆

その結果がこちら！！

いかがでしょうか？？

肌の張りも出て、目もパッチリとして、更に素敵に！！

左右右比べると、右の口角が大きく上がり、バランスが悪くなっていましたが
施術後、ずいぶん改善されました☆☆

ほうれい線もうすくなったような・・・♡

ご本人もとっても喜んでくださり、
首もすごく楽になったという感想をメールで頂きました☆☆

嬉しい限りです☆
約30分で
頭蓋骨の圧迫、輪郭矯正、頭皮のマッサージ、顔のマッサージ、首筋のほぐしを行いました。

小顔矯正　30分　4000円～

この写真を見て、改めて

それぞれが持つ美しさ、素晴らしさを、

顔や体を整えることで、更に引き出せるセラピストになりたいな、と思いました☆

これからも、ココロを込めて
そして「もっともっとキレイニナ～レ」念を込めて施術してまいります＾＾

☆美容整体サロンCuna☆

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お会いできるのをキリンともども楽しみにしています☆

Cuna　大深　奏子

こんにちは！！

八丁堀の隠れ家整体サロンＣｕｎａです☆

突然ですが
私は、朝がとっっっても苦手です！！

ホテルで働いていた時は、早番の時などは5時半起きで、6時過ぎには家を出て・・・

なんてことが出来ていましたが、もう前の晩から起きれるか、かなりドキドキで、プレッシャーで。

今思い出しても胸がきゅんとなります（笑）

今は、自分でお店をしているので
ぎりぎりでも、遅刻しても、怒られることもないので

朝、予約がない時は、かなり、のんびりゆっくりになってしまうのです。。。

ゆっくりできてよかった！となればよいのですが、そこで後悔してしまうこともあります。

後悔するとわかっていても、
それでもなかなか朝、ぱっと起きれず、起きてもなかなか動きだせず。

「やっぱダメな私・・・」を繰り返していました。

そんな日々なので、たまに気持ち良く起きて、てきぱき動けるとすご～く嬉しくなります！！
先日参加した
アクセスハートプロジェクトの【ビジネスに役立つ直感・感性】のワークショップにて

なるほど～～！と思うことを教えて頂きました☆

まず、気持ちよく目覚めるためには寝る前の状態が大切。

寝る前には、ポジティブなイメージをする。

たとえば、理想な自分の姿とか。笑顔の自分、楽しい自分。こうなったらいいなぁ、ということ。

寝る前に、一日を振り返ってみて
「なんであんなことしてしまったんだろう・・・」というような後悔をしてしまい
ぐるぐる考え込んでしまう。という状態なってしまうことがあるかもしれませんが
それってとってもナンセンスです。

睡眠時間は、脳の整理が行われたり、エネルギーチャージの時間なので
寝る前にネガティブになってしまうと
ネガティブなエネルギーは重いので、流すまでに時間がかかるそう。

そうすると、翌日起きた時もすっきりせずに
「あぁ一日がはじまるなぁ。だるいなぁ。。。」という感じになってしまうのです。

ふむふむ。なるほど。

これってすごく実感ありです！
寝る前に、部屋もきれいに片づけて、一日を幸せに締めくくりながら、明日をワクワクして寝ると
次の朝、すっきり起きれること今までも多かったかもしれません♪♪

脳はいくらでもごまかせるので、ネガティブよりもポジティブに使うこと☆

自分をいじめる癖のある人は（多いですよね・・・・）

自分を正当化してから寝るようにしてくださいね！！

ポジティブな状態だと、直感も冴えて、引き寄せも強まるそうです、

そして、起きた時

今日一日の段取りを考える。
その時、一番最初に浮かんだことが、今日自分のやるべきこと。

これは、直感として、私がワタシに教えてくれていることなのだそうです。

それがとってもめんどくさいことでも、嫌なことでも、ネガティブには捉えないで
「それが自分にとっていいことになる！！」とイメージしていきます。

するとますます直感力が上がって、その日が良い一日になるそう☆

考え方の問題ですが、この考え方、捉え方ひとつで
人生って180度変わってきます！！

わたしも、このことを意識して、腑に落として、ますます人生を前向きに進んでいきたいなぁ☆

最近、寝る前にイメージすることは
もっともっと、セラピストとして力をつけて
皆に喜んでもらえる自分の姿です☆

どんなお悩みも解消できる、魔法使いみたいになれたらいいなぁ。

なんて、完全に妄想族ですが（笑）

あとは、あんなことやこんなこと。
イメージするだけはタダなので！！

10月もあっという間に後半戦！！

明日土曜日は早めの時間に空きあります☆

日曜日は12時オープンとさせていただきます！！

どうぞよろしくお願いします☆☆

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Cuna　大深　奏子

こんにちは！！

八丁堀の隠れ家整体サロンＣｕｎａです☆

またまた週末台風が近づいているみたいで、心配です。

Ｃｕｎａは13日（月）はお休みを頂きます。

どうしても参加したいワークショップの予定があってのお休みなのですが、台風の影響で中止にならないことを願ってます・・・！！

本日は、小顔矯正を受けてくれたお客様からの感想をご紹介です☆

お写真はないのですが、とっても嬉しい感想メッセージを頂いたので
こちらのブログでも紹介させていただきますね！！

このお客様は、
初来店の時も、小顔＆美顔矯正を受けて下さり、周りにも違いに気付かれた！という経験があり。

今は、下半身太り改善のモニターさんとして
Ｃｕｎａに通ってくださっていたのですが

その中で、また小顔矯正も受けたいということで、やらせて頂きました。

あっ！これは通常料金にて（笑）

そしてすぐに、お母さんやお友達が変化に気付いてくれたそうです☆

約3週間たった今もなお

「昨日も、おとといも、最近毎日小顔ですね～

最近、毎日小顔ですね～

二回りくらい顔小さくなったね～！

と反響の嵐が続いています。」

というメールがきました☆☆

こちらのお客様は、普段とっても頑張り屋さんで
気付かないうちに、体に力が入ったり、奥歯をギュッと噛みしめていたりで、

頭皮がガチガチ、左右の歪みもありました。

骨盤矯正をして、体の土台を整えて
頭をしっかりほぐして、左右のバランスを整えることで、もともとの小さいお顔が更にスッキリ！

鎖骨リンパをほぐすことで、お顔のむくみも改善しました☆

また、顔の凝りがほぐれることで、笑顔もさらに魅力的になりますし
表情も豊かになりますよね＾＾

こんな風に喜んでもらえることが、何よりうれしくて、幸せなんだ！！

と自分の幸せを再確認しました☆

私も、今の仕事を選んだきっかけは美顔矯正を受けたことです。

顔がスッキリすることで、気持ちも明るくなって
自分に自信が持てました！

自分の変化を感じて、ココロも前向きになったのを覚えています。

私も、あの先生のように

お客様に感動を届けられるような施術家になりたいな！と改めて感じた今日この頃です☆

こんな風に、ブログに自分の気持ちを綴るのって
自分自身の再確認にもなりますし、気持ちも上がってきていいですね！！（笑）

読んでいただきありがとうございました☆

明日、土曜日は予約が埋まっておりますが
日曜日は午前中と、15時～17時半までご予約お取りできます☆

皆様にお会いできるのを楽しみにしています！！

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