こんにちは！

本日３月１４日でサロンの５周年を迎えることができました。

なんの馴染みもなかった八丁堀

下町情緒の残る雰囲気と
大人で落ち着いた人たちが生活をしている土地。

そのバランスがなんとも良い所です。

今までCunaに足を運んでくださった方も
このブログを読んでくださっている方も

本当にほんとうにありがとうございます。

皆様のお陰で、こうしてお店を続けることが出来ています。

施術をさせて頂いているお客様からの喜びの声

お役様とお逢いして、色々なお話が出来ること

どんどん元気に美しくなっていく姿

それらのことが
私にとって一番のやりがいであり、喜びです。

Cunaでリラックスして

自分と向き合い
自分を本当に大切にすることを感じて頂くこと。

自分の体の声や心の声に耳を傾けて頂くこと。

凝り固まった身体がほぐれることで
より良いパフォーマンスをして頂くこと。

本来の在るべき姿、輝きを取り戻して頂くこと。

私の施術を通して、Cunaでの時間を通して
これらのことが提供出来ていたら幸いです。

Cunaに来て頂いたお客様が、少しでも良い状態になることで
幸せを感じて頂き
そこから良い循環が生まれて
世の中がほんの少し良くなっていく。

そんな役割を果たしていこう。

お手伝いをしていこう。

６年目は私自身、そんなことをより強く、深く感じながら施術に取り組んでまいります。

これからもどうぞよろしくお願いします。

いつも本当にありがとうございます!!

2017年３月１４日
大深奏子

私は幸せに貪欲です。笑

昔、色々悩み過ぎていた時に
あいだみつをさんの「しあわせはいつも自分のこころがきめる」
という詩にハッとしました。

それまでの私は

人からどう見られているか？
どれだけ人に良く思われているか？
好かれているか？

そんなことばかりを気にかけていたので
自分が本当はどうしたいのか？
どうなりたいのか？

まったくわからない状態でした。

なんとなく楽しいけど
心の底から楽しめていないかんじ。

幸せなはずなのに、どこか満たされない。

漠然とした不安がある。

それがずっと当たり前だったし
皆そういうものを抱えて、それでも笑って生きているんだと思っていました。

でも、色々な人との出会いを重ねて
様々な価値観を体感する中で、どうやらそういうわけでもないらしい！

ということに気づいてきました。

自分の心のなかって
結局自分しかわからない。

表面をいくら取り繕ったって
自分には嘘はつけないし、しんどくなる。

だから心の底から
幸せだ、嬉しい、生きててよかった。

そんな風に感じられる自分で在りたいし
その状態を目指しています。

今は３分の２くらいな感じかな？？笑

ひとって自分のことが大好きで
自分に自信があって
自分の幸せを感じられていたら
人生大成功なんだと思うのです。

でも、本当は皆今のままで大成功なんですけどね。

分かっているけど
腑に落とすのが、これまたなかなか。笑

今の幸せにどれだけ気づけるのか
在るがままの状態の幸せ感を体感できるのか。

まだ旅の途中だなぁ～。

こんにちは。

八丁堀の隠れ家サロンCuna大深です。

気づけば３月がスタートしていました！

春もすぐそこ。

きっと２０１７年もあっという間に１年経つんだろうなぁ～
なんて今から言っています。笑

ふと、久しぶりにブログを書こう～！
と思い、書き始めました。

＊

焦りや不安、自分の中の満たされない感覚を埋める為に
物事を選択したり、行動したり、考えを巡らせることって
多くの人にとってはふつうだと思います。

私も今までずっと

そうすることが現実を生きるのに欠かせないことだと思っていました。

でも、そうやって生きていると・・・
一つ問題が解決すると、また問題を見つけて
それ解決するために行動をし、取り組んでいく。

それを繰り返すことで
自分自身が成長していると感じることが出来るし
達成感も生まれますよね。

ただそれだとずっとずっと問題解決することがベースになる生き方になってしまうのです。

なので、自ら問題を作り出したり
わざわざ見つけにいってしまうことにもなります。

お世話になっているカウンセラーの方に教えてもらった時
ハッとしました。

確かに私はずっと
「今のままでは問題がある」という前提でいました。

そんな自分を変えなくてはいけない、と

本を読んだり、セミナーに行ったり、あれこれ考えてみたり。

でも、その前提で物事を考えるとちょっと

・・・いやかなり心が重くなるのです。

だから、これからは

問題解決をベースにするのでなく

自分自身の望みをかなえることをベースにすること。

それを心がけていきたいな、と思っています。

もちろん、目の前に何かしらの問題がある場合は、それにしっかりと向き合い
取り組むことが大事です。

・見て見ぬふりをする

・臭いものには蓋をする
だと物事の根本が変わらないので、同じような問題が繰り返し出てきます。

ただし、それを解決できたら
ベースを変えていった方がいいという話です。

これって、身体づくりやダイエット通じると思います。

「ここが気になる、どうにかしたい、このままじゃダメ」

と、今の状態を否定することからスタートするのでなくて

「ここがこうなったら、こんな風になるから、こうなりたい」
と自分の良い所はそのまま受け入れて、それを活かしつつ
より希望の持てる未来を描いていけたら、ワクワクの気持が強くなって
楽しく取り組めますよね☆

私もお客様とそんな関わりをしていけるように、心がけていこうと改めて思いました。

そしてお客様の良さを活かして
もっと心地よいご自身と出逢えるお手伝いができるように
精進します♪

＊

幸せ感や喜びに限度はないはずです☆
Cunaに関わってくれる方が

今の幸せに感謝しつつ

さらなる幸せに出逢えることを願っています。