こんにちは！

大きなキリンが福を呼ぶ 八丁堀の隠れ家サロンCunaです。

昨日はお休みを頂き、家の近所であれこれと用事を済ましていました☆

雨降り続きの毎日だったので久しぶりの晴れ間にウキウキ！

我が家の近くには桜並木があるのですが

新緑の葉っぱがどんどん出てきて

その周りに咲く様々な花も鮮やかで

空を見上げると青空と白い雲。

沢山の色が満ちていて、本当にきれいでした。

そして、そういうものをキレイと思える

今の自分のココロも嬉しくて(#^.^#)

今自分が、そんな自分で居られることに感謝でした☆

今から10年以上前のことですが

私は自分が何を感じているのか、

全く分からなくなった時期がありました。

映画を見ても、感動的なんだと頭では分かっていても

心から良かった、と思えない。

美しい景色を見ても、何も感じない。

楽しいはずの状況にいても、不安でどうしようもない。

そんな日々を送っていました。

自分の心が、何枚かの「不安」という膜に覆われている感じでした。

何年もの月日をかけて

その膜を自分で少しずつ少しずつ剥ぎながら

今はこうして、自然の美しさ、四季のある日本の素晴らしさ、人の温かさ

そういうものを心から感じることが出来て

そのことに幸せを感じるのです。

人間がナゼ誕生したのか？

その一説には、「地球は自らの美しさを見せて、感動して欲しかったから」 というものあるそうです。

この話を聞いたとき、なかなか腑に落ちました。

私たちが、人として生きる意味、目的。 その真実はわかりません。

でももし、この話が本当だとしたら

日々の生活の中で 地球の動きを感じたり、

季節を実感したり、自然を味わったりすることは

とてつもなく大きな意味があるのかもしれないですね。

たまには 頭の中のおしゃべりをストップして 全身で、自然を、空気を、風を感じてみてください(^^)v

私も、これからもっともっと 感じられるように意識していきます♪

きっとそれだけで、幸福感は満ちてくると思うのです☆

大深

こんにちは☆

今の自分が一番好き！
と言える自分創りをお手伝いする

Cuna大深です(#^.^#)

これを書きながら・・・

私、果たして今、この言葉を胸を張って言えるのかしら～～と自問自答していました。

そしたら答えは「OK！」でした☆

ベスト体重＋3㌔だし、お肌の調子もイマイチだし、早起きだって出来ていないし・・・

なんて考え始めればきりがないですが(>_<)

でも、今までの人生で今の私が一番自分らしいと思えるし、生きやすい。

今日だって、家から駅まで寒いけど徒歩20分かけて歩いたし
お昼ご飯は玄米おにぎりにしたし
身体にだって気を使ってあげてるし。

OK!!

と自分のOK基準を下げてあげれば、ずいぶん気も楽になりますよね♪♪

そんな風な自分になれたことが
幸せなのかもしれません。
日々、幸せを感じて生きるためには
自分を大好きになる為には

「～～するべき」「～～～しなくてはならない」という考えを
「持つべきではありません・・・」(^_^.)

いつも頑張っている自分なのに、自分で自分をいじめてしまうのは
意味がない！！ですよね。

一度きりの人生、沢山喜びや嬉しさを感じて
出来る限り、笑って、楽しく過ごしていきたいものです。

もちろん、落ち込んだり立ち止まったり、泣いたりすることだってあります。

でも、それもまた人生の醍醐味。

・・・・とワタシは捉えるようにしています♪♪

さてさて、以前も紹介させて頂いた痩身コースで通っていただいているお客様

酸素オイルO2クラフトでホームケアを取り入れてもらってから
更に効果が出てきています♪♪

後ろ姿はこちら＊

来店して3か月後→1年後の変化です。

お尻がスッキリして、太腿も、かなり変わりました！！

横からの様子。
位置関係はほとんど変わっていないけれど

お尻や、ふくらはぎ、太ももの位置が上がり、幅も少なくなって
脚がなが～くなった印象です☆

腰の不自然な反りも改善してきて、背中からお尻のラインもすっきりと。

お腹のポッコリも改善されました。

この方は、1年ちょっとの期間定期的に通って頂いているのですが

最初はお肉が、固～く、冷たくなっていて
なかなかほぐせない状態でしたが

少しずつ少しずつ、ほぐせるようになってきて

マッサージがスムーズにできるようになったり

身体の使い方の変化を感じられるようになったり

そして家でのエクササイズはなかなか続けられないということが判明したので
なるべく、日常で出来ることを提案させて頂きながら

二人三脚で取り組んできました。

こちらのオイルを使ってのホームケアは毎日してくださっています(#^.^#)

目に見える変化をお客様と共に感じられて嬉しいですね☆☆

まさに「継続は力なり！！」です。

Cunaでは骨盤矯正とリンパマッサージを組み合わせて行うことをお勧めしております。

それによってただ痩せる、むくみを改善する、だけでなく
バランスよくお身体のラインを整えることが可能です。

下半身太り、反り腰、お尻の大きさでお悩みの方は
ぜひ一度ご相談くださいね☆

酸素オイルを使った贅沢トリートメント！ お得なコースです☆
骨盤矯正が無料で付いてくるのは今月まで☆

☆美容整体サロンCuna☆

HP⇒〈http://cuna-natural.com/salon/〉 

ご予約は、予約フォーム　〈http://cuna-natural.com/contact/〉

もしくはお電話からお問い合わせください☆

03-6280-6774

Cunaはスペイン語でゆりかごという意味です☆

ベッド一台、セラピスト一人の小さなプライベートサロンです。

大きなキリンが目印！！（ご利益あるかも・・・☆）

お客様お一人お一人のご希望や症状に合わせて心を込めて施術させて頂きます☆

お会いできるのをキリンともども楽しみにしています☆

Cuna　大深　奏子

こんにちは☆

八丁堀の隠れ家サロンCuna大深です♪

テレビをつければ 色んなニュースや事件が沢山。 様々なことが世の中でありますが

たった一度の自分の人生。 「今ここ」を感じて、自分と仲良しになって日々を楽しんでいけたらいいですね☆

新年度のスタートですね☆

新しい環境でスタートをする方、新たな出逢いをしている方。

いらっしゃると思います☆

第一印象が大切、なんて良く言われていますが

（私は自分の第一印象の精度をあまり信用していないので、 その人との関わりの中で生まれるもの重視ですが・・・）

第一印象を決定する大きな要因の一つに 【目】もあるのではないでしょうか？？

目に力がある人は、元気ではつらつとした印象。 安心感や、信頼感を与えると思います。

目は口ほどに物をいう

とも言いますし、いくら素晴らしいことを言っていても 目が泳いでいたりすると 信頼できない印象になります。 （こういう点での第一印象は、たいてい当たりますね・・・）

パソコンやスマホで疲れてショボショボになった目では 疲れた印象になってしまいますし 自分自身もイマイチ調子が出ないのではないでしょうか？？

私が普段施術をしている際も

マッサージ前はぼんやりとした目をしていた方も、終わってみると目がクッキリ！キラキラ☆ランラン♪♪

ということがよくあります。

そして、目がスッキリすると 頭も軽くなり 思考も冴える 集中できる という声を多く聞きます。

身体のストレッチや筋肉をほぐすことによって 全身の血流がよくなり

施術後 視界が広くなった！目が開くようになった！と言っていただけることも多いです☆ 自分でも簡単に、眼精疲労をケアできるツボがあります。

首の付け根のくぼんでいる部分が、目のつぼです☆

疲れ目の方はそこを押すと、かなり刺激を感じたり、気持ち良かったりします。

ゆっくりじっくりほぐしていくと、滞っていた血液が頭に巡っていくのを感じると思います。

ココです！

ぜひ、お試しくださいね☆

☆美容整体サロンCuna☆

HP⇒〈http://cuna-natural.com/salon/〉 

ご予約は、予約フォーム　〈http://cuna-natural.com/contact/〉

もしくはお電話からお問い合わせください☆

03-6280-6774

Cunaはスペイン語でゆりかごという意味です☆

ベッド一台、セラピスト一人の小さなプライベートサロンです。

大きなキリンが目印！！（ご利益あるかも・・・☆）

お客様お一人お一人のご希望や症状に合わせて心を込めて施術させて頂きます☆

お会いできるのをキリンともども楽しみにしています☆

Cuna　大深　奏子