こんにちは！！

八丁堀の隠れ家整体サロンＣｕｎａです☆

毎日毎日、暑いですね・・・・！！

お店の中は涼しくしているので快適なのですが、外に出るとビックリします☆

こんな中でも、営業で外回りしている方や、外でお仕事されている方。本当にお疲れ様です！

くれぐれもお気を付け下さい(>_<)

さてさて、昨日「からだ占い」という特集に興味をひかれてある雑誌を購入しました☆

面白かったので、こちらでシェアさせていただきます♪

私たちは、体があるからこそ色々なことを体験したり、見たり聞いたり、感じたりできています。

日ごろ、自分の体ともコミュニケーションがとれていますか？？

なんだか疲れたなぁ～～。

頭が痛いなぁ～～。

肩こり腰痛で辛い・・・。

風邪ひいたみたい！！

というような不調が表われた時は、その症状を抑える為に薬を飲んだり、塗ったりしますが

「体の声を聞こう」とする方は少ないのではないでしょうか？？

いつも頑張ってくれている自分の体です。

ちょっと体に意識を向けてみて、

この症状は何を伝えたいのかな？

自分のどういう思考のクセがこのような症状を引き起こしているのかな？

と、体の声にも耳を傾けてあげてくださいね☆

では、いくつか紹介させて頂きます☆

【腰痛】・・・私がやらなきゃ！と多くの物事を一度に抱え込むことが多い。

気配りや責任感に由来する思い癖が腰痛に繋がっています。

一度抱えている物事を整理してみて、誰かに頼めるものがあればお任せするのもいいかも知れません。

【便秘】・・・「また今度」「やりたいけれど今はできない」という後回し、タイミングを逃すことで便秘を起こす。

全身を循環するべき、「気」や「熱」が腸で滞っているときに起きます。

あれこれ考え込む前に、まずやってみる！が良いのかもしれませんね。

【疲労】・・・「忙しくない」「自分のペースでやっている」という思い癖が引き起こす。

忙しい現代人は、その忙しさが自分にとって心地よくないリズムだということさえ忘れています。

食事や呼吸をゆっくり行うようにして、自分のペースを意識してみましょう。

【不眠】・・・「自分のことは自分で解決したい」という思い癖。

本当の自分を「見たくない」「見せたくない」という思いが強い方が多いそうです。

睡眠時の無意識の時に自分の姿を見つめたり、他人と思いを共有するのを本能的に怖がっているそう。

誰かに不安を打ち明けられると改善するかもしれません。

【肩こり】・・・心の中に潜んでいる、過信・焦り・現実を認められない気持ち

肩は、想いを行動へ移す時のかじ取りをする場所です。

★右肩・・・行動力の高さを象徴します。

右肩の不調は、自分の力を過信している・やりたい気持ちが先走っている状態を表しているのかもしれません。

小腸のストレスが反映される場所でもあります。右肩の不調がある時は、おへその右側2㎝あたりに手を当て
「大丈夫だから、焦らないでね」と声をかけてみてあげてください。

★左肩・・・理想に燃えて、信念を曲げることなくわが道を行くエネルギーの象徴です。

左肩の不調は、自由に力を発揮することができない現状を受け入れたくない気持ちの表れかもしれません。

大腸のストレスが反映されやすいので、左肩が不調の場合は、おへその斜め左下15㎝あたりの部分に優しく手を置いて
「だって嫌なんだもん」というって事実を認められない自分に同調してあげるとより効果的に大腸を励ませます。

～～～ゆびほか　９月号参照～～～～～

いかがでしょうか？？

もちろん

筋肉の疲労や、姿勢不良によって引き起こされる、肩こり腰痛も多いと思いますが

こんな風に、体の不調と向き合うことで、自分の心や思考にも耳を傾けてあげられるきっかけになるのではないでしょうか？？

私も、たまに、ものすご～～い疲労感に襲われて、動けなくなったりすることがあるのですが
大抵「マイペースにやってるもん。こんなの全然忙しくないもん。」と思い込もうとしている時です。

とことん頑張る☆のも素敵ですが、それで大きく体調を崩してしまっては元も子もありませんよね！！

自分と仲良く、自分にも人にも優しく、素敵な日々をお過ごしください♪♪

【超お得！！スタイルアップキャンペーン実施中！！】

キャビテーション＆リンパマッサージでダイエットをサポートをさせて頂きます。

キャビテーションは超音波を使い、気泡を発生させる機械です。 その気泡がはじける衝撃によって脂肪細胞を破壊します。

ご自分ではなかなかケアしにくい、セルライトや気になる部分へのトリートメントで悩みを解消のお手伝いをします。

★二の腕引き締め★

二の腕のみ　　　　　　　　1回　3500円　　　5回　16000円

背中・腕・デコルテ　　　　1回　6500円　　　5回　28000円

★お腹・ウエスト　（骨盤矯正つき）★

１回　4000円　　　　　5回　18000円

★脚スリム　　（骨盤矯正つき）★ 太ももorお尻のみ　　　1回　3500円　　　　5回　16000円

 太もも＆ふくらはぎ　　1回　4500円　　　　5回　19000円

 下半身全体　　　　　　1回　6500円　　　　5回　28000円

まずは一回からお気軽にお試しを☆☆

☆美容整体サロンCuna☆

HP⇒〈http://cuna-natural.com/salon/〉 

ご予約は、予約フォーム　〈http://cuna-natural.com/contact/〉

もしくはお電話からお問い合わせください☆ 03-6280-6774

〈Menu〉

骨盤矯正矯正コース、産後の骨盤矯正、小顔矯正

スリムケア、アロマトリートメント、ボディケア

足つぼ、角質ケア、O脚矯正　etc…

Cunaはスペイン語でゆりかごという意味です☆

ベッド一台、セラピスト一人の小さなプライベートサロンです。

大きなキリンが目印！！（ご利益あるかも・・・☆）

お客様お一人お一人のご希望や症状に合わせて心を込めて施術させて頂きます☆

お会いできるのをキリンともども楽しみにしています☆

Cuna　大深　奏子

こんにちは！！

八丁堀の隠れ家整体サロンＣｕｎａです☆

3連休最終日いかがお過ごしでしょうか？？

先日会社のお仕事で、企業のパーティーのスタッフをさせて頂きました☆

そこでお土産に装飾したお花をたくさ～～ん頂いてきまして☆

ゴージャスＣｕｎａです！！

きりんのキーナもなんだか嬉しそう♡

明日は一日お休みを頂き、すごい方のセミナーに主人と参加し学んでまいります☆

私自身は、自分を変えたい！という想いがあって、色々な本を読んでみたり
セミナーやワークショップに参加したりしたことがありますが

主人はそうゆうものにほとんど興味を示さず。。。

だったのですが、

今回は、二人で参加した知人の結婚パーティーで出会った方が、実は主人と同じ高校だった！という偶然があり。

そして、それをきっかけに今回のセミナーにお声をかけて頂き

これは流れに乗っておくべきでしょう～～♪

ということになりました☆
楽しみです♪

さてさて7/7日、七夕から入隊しました、今更ビリーズブートキャンプ。

昨日5回目を終えました☆

マイペースに毎日はやらない！と宣言をして、どうにか続いております。

そして一度やり始めると、結構燃えるのです（笑）！！

歯を食いしばってなにくそ～～！負けるものか～～みたいな感じが（笑）

やはりドМですね☆

好きな物食べているので体重はほとんど変わりませんが、

これはまずい！！どうにかしないと！！

と気になってしょうがなかった

たるたるだったお腹周りが引き締まったような？？

下の階の人に怒られないように気を付けながらも、まだまだ頑張りま～～す！

ビリーは辛いけど、、、（もしこれをきっかけに始めてみようという人がいたら、ぜひ教えて欲しい！！（笑））

やっぱり夏だしシェイプアップしたい！！

という方に朗報です☆（笑）

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キャビテーションは超音波を使い、気泡を発生させる機械です。
その気泡がはじける衝撃によって脂肪細胞を破壊します。

ご自分ではなかなかケアしにくい、セルライトや気になる部分へのトリートメントで悩みを解消のお手伝いをします。

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二の腕のみ　　　　　　　　1回　3500円　　　5回　16000円

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１回　4000円　　　　　5回　18000円

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太ももorお尻のみ　　　1回　3500円　　　　5回　16000円

 太もも＆ふくらはぎ　　1回　4500円　　　　5回　19000円

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Cuna　大深　奏子

こんにちは！！

八丁堀の隠れ家美容整体サロンＣｕｎａです。

寝苦しい暑さの毎日・・・

寝不足にはなっていませんか？？

先日、主人が法事の為、岡山に帰省をしていて戻ってきたのですが・・・

小さなセミダブルベッドに2人。

あぁ・・・この暑さ。

夏を思い出しました。

一人だとまだ大丈夫なのです。

それが二人になった途端・・！暑いのなんの。

離れて寝ていても、体温は伝わりますね。

昨日も、ようやく眠り落ちる寸前に

「あぁ暑い・・・・!!」という寝言で目が覚めてしまいました。

残念ながら寝室にエアコンがないので、これからもしばらくこの戦いが続く。

もしくはリビングに布団を敷いて寝る。という日々になりそうです。

寝不足で頭がボ～っとしてうまく働かない時は

アロマの力を借りるのもおすすめです☆

私も今、レモンの香りをクンクンしています♪

簡単なものをこちらでご紹介しますね☆☆
★眠気を覚ますアロマバス

ペパーミント

バジル

ローズマリー

いずれか1種類をぬるめのお湯に、2～4滴いれて、ゆっくりと入浴してください。

徐々に頭の芯までさわやかな風が吹くような感覚がしてきます☆

★集中力アップの呼吸アロマ

ペパーミント

スイートオレンジ

レモン

ベルガモット

ゆっくり深呼吸しながら、精油のビンから吸い込みます。

良い香りはそれだけで、気持ちがほぐれるし

脳に作用するので、気分の切り替えができるのです☆

ぜひ、リフレッシュしながらこのジメジメ時期を楽しく乗り切りましょう～～～！！

今日はこれからお店を閉めて

築地の聖路加タワー47階のレストラン　ルークで

企業のパーティーのスタッフをしてまいります☆

夜景が最高のロケーションなのですが、お天気が心配・・・

楽しんでいこうと思います♪

Ｃｕｎａ

☆美容整体サロンCuna☆

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Cuna　大深　奏子

こんにちは！！

八丁堀の隠れ家整体サロンCunaです☆

骨盤矯正・小顔矯正・リラクゼーションのメニューを通して
お客様の持つ悩みや不安を改善して、より楽しく素敵な毎日を過ごすためのお手伝いをさせて頂きます☆

皆様にお会いできるのをキリン共々楽しみにしております。

さて、昨日は〈メンタミュ＊ココロサロン〉が、ここCunaにて開催されました☆

はて？メンタミュとはなんぞや？？って感じですよね☆

私の知り合いの心理カウンセラーさんが〈ココロの学びを趣味にしたい！〉という想いを持ち立ち上げた企画です。

3名の心理カウンセラーさんが講師となり、毎回様々なテーマからココロと向き合い、自分と向き合う時間をお届けします。

時にはコミュニケーションの基本を。時にはアートセラピーでクレヨンを使って自分の内側を見つめていく。

7月、8月はプレオープン。

9月から週に1回、Cunaにて開催されることになりました☆

ホームページはこちら★
http://mentamu.com/
（試行錯誤しながらカウンセラーの真由子さんが制作してくれている最中です☆）

私は、プチエクササイズ＆ストレッチ

良い姿勢の大切さをお伝えさせて頂きました☆

私もお客様の体と向き合えば向き合うほど、心が体に与える影響の強さを感じていました。

カウンセリングや心理学を学んでみたい！という気持ちもありながら

本格的に学ぶとなると、お金も時間もかかるし。。。

なんて思っていた時、知り合いが　ココロサロンの話をしていて「興味あります！！」と言ったのをきっかけに

あれよあれよとCunaで開催する運びになったのです。

とはいっても、とっても小さくてこじんまり空間のCuna。

お客様4名。　昨日はスタッフ、講師も含めて4名。

総勢8名が入りきりました！！

こんな感じで、小さいからこそ気軽に色々聞けるし発言できるし、温かい空間になったと思います。

相手を受け入れたり、人の気持ちを考えたりすることはとっても大切。

でも、その前に自分を知り、自分を受け入れ、自分自身と仲良くなることが、とってもとっても大切。

と、身を持って感じています。

それが出来るようになってから、ずいぶん人との付き合い方も楽になったし

無理しなくて良くなったので、楽しい気持ちが大きくなりました♪

ずっとずっと人目を気にして、人と自分を比較して、なんだか不安だ～～と思ってた私だからこそ

同じ風に感じていて、でも、自分のことより人のことを優先させてしまう人の気持ちがよ～くわかります。

そういう人たちって、どこかで我慢したり、無理したりしているので

吹き出物ができやすかったり、腸が固くなってたり、肩こりがひどかったり、眠りが浅かったり、呼吸が浅かったり、太り易かったり。。。。

と、人によっていろいろいろいろな症状が出てきてしまったり・・・・

本当に、ココロと身体は繋がっているのです。

「自分と向き合う」「自分を知る」そんなきっかけをCunaでも作り出せたらいいいなぁと

日々考え中です☆

次回はアートセラピー講座です。

こちらはありがたくも満員御礼！キャンセル待ちです☆

ご興味ある方はお気軽にご連絡くださいね！！

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Cunaはスペイン語でゆりかごという意味です☆

ベッド一台、セラピスト一人の小さなプライベートサロンです。

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お客様お一人お一人のご希望や症状に合わせて心を込めて施術させて頂きます☆

お会いできるのをキリンともども楽しみにしています☆

Cuna　大深　奏子

こちらは2013年の年末にフェイスブックに投稿した記事です。

今まで、お店のブログではお客様も見てくださっているし、少しはよそ行きの顔を見せなくては・・・

という想いがありました。（全然、よそ行きじゃないじゃん！て思われてるかもしれませんが・・・）

でも、私がCunaをどんな場所にしていきたいか考えた時、来て下さる方が本音を伝えられる場所にしたいと思ったし
私自身も、背伸びせず、飾らず、ありのままで居たいなぁと思ったのです。

なので、これからはちょっと？更に、生活感のにじみ出たブログになっていくかもです☆

変わらずお付き合い頂けると幸いです！！

【自分らしく】
自分らしさってなんだろう？
自分の本当にやりたいことは？
あの人はすごい！それに比べて私は・・・
人から認められたい。

ほめられたい。

人と自分を比べてばかりいて、人の幸せを心から喜べない。

そんな風に感じてしまう自分って、すごく嫌な奴で、だめなんじゃないか・・・

と思い、落ち込む、モヤモヤする。。。

 
以前の私はこのサイクルから抜け出せずにいました。

頭ではもちろんわかっているのです。

本を読んだり、セミナーに出たりして、人との比較ではなく、自分の成長を！
人それぞれみんな素晴らしい！

・・・わかってはいるけれど。

そしてこんな状態であることを、自分で認めようとはしなくて

なぜだかモヤモヤする。不安だ。

という状態がずっと続いている感じ。

すごく楽しい旅行にいっても、温泉に入ってのんびりしている時も
気づくと過去の失敗や、恥ずかしかったことをぼんやり思い出していて
ココロが「ここ」にありませんでした。

でもそれが自分だから仕方がない、って半ばあきらめてもいました。

でも本当は心の奥底から楽しい幸せ！生まれてきて本当によかった！って感じたかったのです。

楽しく、幸せに「見せる」のは大得意だったし、「幸せは自分次第」っていうのは

充分に分かっていたから。
自分でもこれが幸せなんだ、って言い聞かせていました。

大好きな人が近くにいて、周りの人にも恵まれて、家族も親戚も本当に優しくて、仲が良くて。

自分のやりたいことをやらせてもらって。

幸せでないはずがない！

涙が出るくらいありがたいことです。

充分すぎるのに、どこかで満たされないもの、そして不安があり続けたのも事実です。

このままじゃいけない！こんな私ではダメ！もっともっと成長しなくては！！

なんて思っている反面・・・

平和で穏やかな家庭を築いて、
家族との穏やかで平和な関わりの中で幸せを見出している人。

旦那さんが安定した職業について、専業主婦として何の不自由もなく
趣味や子育てに生きがいを見出している人。
そんな人を見ると、その生活と自分の状況を比較してうらやましくなったり、
本当はそっちの方が自分には合っているんじゃないかと思ったり。

そんな風に、ぐらぐらフラフラしてしまう自分自身に、苦しくなって自己嫌悪。

これじゃだめだぁ・・・の繰り返し。

なんでだろう？どうしてこんな風になってしまうんだろう？

抜け出したいなぁ。

自分に心から自信を持ちたいなぁ・・・

と思い、2013年は気付くと自分ととことん向き合う年になりました。

その結果、分かったことがありました。

私は今まで自分で自分の気持ちや想いを無視していたのです。

無視まではいかないときは、気づかないふり。
そして気づいたとしても、それじゃだめなんだよ！と否定していた。

例えば・・・

私の旦那さんは、出会った時からイベントや飲み会を多く主催していました。

私も、もともと人と接することは好きなので、色々な人に出逢えることはすごくうれしくて、刺激がありました。

ただその一方で・・・

皆から良く思われたい、嫌われたくないという思いも強く、
社交的じゃないといけない！
愛想よくしなくては！
と無理をすることも沢山あったんだと思います。

そうすると、気づかないところで疲れてしまって、人に対する苦手意識も出てきてしまいました。

でも、そういう自分の感情は「良くないもの」として捉えていたので
そう思ってしまう自分がいけないんだ！！

と自分を否定することに繋がっていったのです。
そうすると、「人に会う=楽しい」

でも一方で、「疲れる、自己嫌悪が生まれる」

になっていたんだと思います。

自分を無視する。という傾向は小さいころからありました。
一緒に住んでいた厳しくて優しくて、噂話が大好きで、世間体を気にする祖母。

母が働いていたので、小さいころは良く一緒に時間を過ごしていました。

家ではとっても厳しいけれど、素晴らしく外面が良く（笑）
存在感、決定権、影響力は家族の中で一番でした。

でもそんな祖母は私の誇りでもありました。
祖母に恥ずかしくない生き方をしたい、褒められたい。
という思いが強かったのかもしれません。

だから、自分がこうしたい！というよりは、これをしたら人はどう思うのだろう？
これを自分が選んだら、周りはどう捉えるのだろう？

というところが意思決定の際の目安になってしまったのだと思います。

 
何十年も続いたその癖と傾向をすぐに取り除くことは、とてもとても難しいことです。

でも、こうして自分ととことん向き合う時間が取れるのも、今のこの環境があってこそ。

そして自分と向き合うことで、分かったこと。

私は自分のこと、な～～にもわかってなかったなぁ。。。ということです（笑）

自分と向き合う中で、今まで全く目を向けてこなかった

魂、宇宙、前世、スピリチュアル

こういうことが、すんなり心に入ってくるようになりました。

というか、もともと私こういう話大好きだった！

「生きる意味」とか「人生」について、ずっとずっと知りたかったし深めたかったんだと思います。

そういう自分の本当の想いすら、無視していました。
現実世界が全てで、目に見えるものが全てなんだ、って。

だから、つらくても、不安でも、苦しくても、頑張らなきゃいけない。

全ては自分次第。

人を悪く言ってはいけない、自分が変わるしかない。と頭でっかちになっていたかも！

自分の魂と繋がること。

地位や名誉を追い求めるのではなく、その湧き上がる喜びや想いに従い、生ききること。

それができたら人生大成功なんじゃないかと思います。

そして、私がこれまで、ずっと人を信じきれなかったり、自分を認められなかったり、

もやもや不安だったり

真逆の性質を持つ旦那さんに惹かれていたことも、すべてすべて意味のあること。

私のやるべきこと、魂がやりたい！といっていることが最近ようやくわかってきました。

あとは、これをどうやって形にできるのか？人に伝えられるのか？

相変わらず得意の「もんもん」しながら、考えています☆

こんな風に自分をさらけ出せるようになったことも、私にとっては大変化！です。

生きているからこそ、いろんな思いや感情を味わい経験できます。

変化を実感して喜びを感じられます。

これからも、沢山の経験と喜びを感じて生きます～！

こんにちは！！

八丁堀の隠れ家整体サロンCunaです☆

先日、なつかしのビリーズブートキャンプに初挑戦しました（笑）

随分前に、主人がリサイクルショップで購入したのですが長いこと寝かされていました。

ふと思い立って、一人で入隊してみたのですが・・・

キツイデスネ～～！
特にその後の筋肉痛にやられてます。

フルマラソン走った翌日も仕事したり、富士登山翌日も元気だったり。

と、体力には自信があったのですが・・・

ビリーはすごかったです☆

これは効きそう！

毎日はできませんが、これから、やっていこうかなぁ・・・？

いや！やります！！

（きゃ～～言っちゃった！）

ひとまず7月中。体創りも兼ねて頑張りますっ！！！

さてさて、産後のお悩みについてのお話です。

私は出産の経験がありませんが

産後の骨盤矯正でご来店いただく方の中には

「実は尿もれが・・・」「お風呂に入るとお湯が膣に入ってしまう」「骨盤が不安定で動かすのが怖い」

という方がいらっしゃいます。

こういう方の、インナーマッスルのバランスを見させて頂くとしっかり使えてない場合がほとんどです。

出産にあたり「リラキシン」というホルモンが分泌され、主に骨盤の恥骨部分の関節を緩めます。

産後も、リラキシンが出続けていたり、出産によって緩んでしまった筋肉が元に戻らずにいることで

不安定さや尿漏れを引き起こします。

骨盤は筋肉によって支えられています。

骨盤の歪みと、支える筋肉のアンバランスさは連動しています。

出産後の方は特に、このインナーマッスルをしっかりと使えるように調整することで

骨盤や腰回りが安定し、身体の軸ができ、良い姿勢も楽に維持できるようになります。

簡単にできる、骨盤底筋群のエクササイズのご紹介☆

出産後、骨盤の不安定さを感じる方、尿漏れかも・・・？と思っている方
ぜひやってみてください☆

産後でない方も「座っている時、気づくと足が開いてしまう・・・」という人は
この骨盤底筋群が緩んでいる可能性大！なのでお試しを・・・☆

こうした、体の内側の筋肉がきちんと使えるようになると

外側の余分な筋肉の張りが取れて、サイズダウンや、見た目の改善にもつながってきます。

目指すは軸のある、しなやかな体創り。

一緒に頑張りましょう～～☆

Cuna

こんにちは！

八丁堀の美容整体＆リラクゼーションサロンCunaです☆

いつもありがとうございます☆

Cunaは完全プライベート空間で、他のお客様を気にすることなく施術を受けて頂けます☆

近隣にお住いの方はもちろん

渋谷区、世田谷区、千葉、神奈川、静岡、など遠方からのお客様にも足を運んでいただいております。

昨日は、少し早めにお店を切り上げて

Cunaの常連様でもあり、お友達の絵里子さんの写真展に行ってまいりました☆

Close　20分前くらいにぎりぎり到着しましたが、

かなりゆっくり作品を楽しませて頂きました☆

Cunaのイメージカラーでもあり、私の大好きな色グリーン。

見るだけで、心が落ち着きます。

こちらは海の写真。

波しぶきや、きらきら反射する光がとてもきれい。

時間帯や光の入り方で、同じ【海】でも全然表情が変わるのですね！！

絵里子さんと一緒に。

私の顔がムクムクして、笑えます。

この写真を見て、慌てて顔マッサージしました☆

旦那と一緒に・・・

これもすごくないですか？？

加工なしに、そのままを写したそうなのですが、なんだか草花のオーラが・・・☆

写真てすごいなぁ。。。

ホンノ一瞬を切り取ると、肉眼や普通の感覚では気づかなかった物事の深いところを教えてもらえます・・・☆

帰りは、駒沢にある安くて美味しい餃子屋さんで夜ご飯。

おでこピカピカですね・・・！！

ギャラリーに行く時は別々に行ったのですが、ラーメン屋さんの前を通りかかり

ダイエット中だからラーメンは辞めといた方がいいけど餃子食べたいなぁ・・・

なんて思いながら歩いていたのです。

前お伝えしたように、現在ゆる～くダイエットしています。

先月結婚式、旅行、食事会、飲み会で、体重が見たことのない数字になってしまい。。。

そしたら、大分座っている時の窮屈さやズボンの窮屈さからは解放されてきました☆

やはり、身体の状態は大切ですね！

そしたら帰り道、主人が「この前連れてきてもらった餃子屋さんが近いから食べてく？」と言ってくれて☆

念願の餃子に♡♡

写真と空気感に新鮮な気持ちと癒しを頂き、餃子にパワーをもらい、今日も元気にCunaです☆

絵里子さんの個展は明日までですが

ギャラリー自体もすごく素敵な空間で様々な種類の天然石も沢山販売されています☆

石好きの方にはたまらないかと・・・☆

ご興味ある方ぜひ☆☆

明日までですが・・・

【谷川絵里子個展】
Eriko Tanigawa Solo Exhibition…

「ヒノセカイ」

☆期間：２０１４年７月２日（水）〜６日（日）

☆時間：１３時〜２０時
＊最終日６日は１９時まで

☆７月５日（土）１７：３０〜
レセプションパーティー
どなたでも気軽に参加してください。

☆会場：Star Poets Gallery
www.star-poets.com
東京都世田谷区太子堂１−１−１３佐々木ビル２FーD
TEL&FAX:03-3422-3049

アクセス
電車：東急田園都市線「池尻大橋」または「三軒茶屋」
下車　徒歩１３分

バス：渋谷駅西口ターミナル２１、２２、２３番より
「三宿」下車　徒歩１分

明日はCunaも予約空きあります☆

当日予約も大歓迎です！
どうぞよろしくお願いします(^O^)

☆美容整体サロンCuna☆

HP⇒〈http://cuna-natural.com/salon/〉 

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Cunaはスペイン語でゆりかごという意味です☆

ベッド一台、セラピスト一人の小さなプライベートサロンです。

大きなキリンが目印！！（ご利益あるかも・・・☆）

お客様お一人お一人のご希望や症状に合わせて心を込めて施術させて頂きます☆

お会いできるのをキリンともども楽しみにしています☆

Cuna　大深　奏子