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2015.01.19

子育て中のママの腰痛対策☆

こんにちは♪♪

 

八丁堀の隠れ家整体サロンCunaです。

 

 

先日、久しぶりにご来店下さったお客様がいました☆

 
お話をお伺いすると、朝から腰が痛くて
お子さんを抱っこすると、ぴきっとした痛みが走るそう。

 

 

このお客様は看護師さんで

以前、出産後の育休中は、産後の骨盤矯正とお体のメンテナンス&おしゃべりの気分転換も兼ねて毎週くださっていました。

 

当時はお子さんも一緒に連れてきてくださっていたので
だんだん大きくなる赤ちゃんに会えるのも嬉しかったものです♡

 

当時赤ちゃんだったその子が、2歳過ぎてすっかりお姉さんに・・・!
お散歩のときに立ち寄ってくれたり、写真を送って下さるのがとっても嬉しい。

子供の成長って本当にすごいですね☆

月日が経つにつれどんどん大きくなるお子さんですが

まだまだ抱っこをしてほしいので
腕や腰への負担がとっても大きいそう。

 

このお客様のように
子育て中のママの中には腰痛でお悩みの方も多いのではないでしょうか??

 

 

腰痛の原因の一つとして【大腰筋】があります。 
大腰筋

 

この図の筋肉です!!

 

大腰筋は、骨盤を安定させたり、背骨を支えたり、姿勢を維持するのにとっても大切な役割をになっています。

 

特に筋肉が少ない女性の腰痛は、この大腰筋が弱っていたりうまく使えていないことが原因で起こっていることが多い気がします☆

 

 

このお客様も
骨盤を支える筋肉(大腰筋を含む)のバランスを整える施術をしたところ
腰は全く触らずに、痛みが取れてしまいました!

お客様はびっくり!

私はニンマリ(笑)
そして一緒に喜んじゃいました♪♪

 

その後、メールを頂き
子供をだっこしたら、また腰の痛み出たけれど
お腹に力を入れるように意識したら、痛まなくなりました!

とのこと☆

そうなのです!

腰痛の人は、この大腰筋が使えていないことが多いので
ぜひ、大腰筋を意識してください。

といっても、どこなのかわからないと思うので、「おへそ周りに力を入れる」
もしくはおへその2㎝くらい外側を軽く自分でマッサージしてあげると使いやすくなります☆

 

ぜひぜひおためしくださいね☆

ご自分が大腰筋を上手く使えているか知りたいという方は
カンタンにチェックできますので、Cunaにお越しくださいね☆☆

ここがきちんと使えるようになると
ポッコリお腹の改善や、美姿勢にもとっても効果ありなのです☆

 

 

ではでは、お会いできるのを楽しみにしています♪♪

*******スリムsetコース**********

 

通常 90分 10000円/130分 14000円

 

【1月末まで限定価格】

5回セットコース (有効期限3か月)

90分コース ¥44000 ※6000円お得!

130分コース ¥60000 ※10000円お得!!

 

10回コース  (有効期限なし)

90分コース  ¥86000 ※14000円お得!!

130分コース  ¥118000 ※22000円お得!!!

更に今だけ! セットコースをご購入頂いた方は 脂肪細胞を破壊するキャビテーションを施術に取りいれて頂くことも可能です。(通常 30分5000円)

 

 

ビフォーアフター例

(スリムコース90分×7回 /下半身メイン 骨盤矯正/ほぐし/キャビテーション)

スリムコース(施術3回7回) 写真 (3)

こちらのお客様はお尻の張り出しを無くして

ヒップラインをすっきりさせたいというご要望がありました。

普段姿勢にとても気を使っている方だったのですが 気をつかいすぎるあまり、反り腰になっていました。

そうすると、お尻の筋肉や太ももの裏側の筋肉が使われず 前ももの筋肉に負担がかかり、前側ばかりが大きくなってしまいます。

 

 

美容骨盤矯正で、お尻の形を整え

太ももの固くなった筋肉をほぐして流していきました。

更にご自宅でのエクササイズや立ち方、歩き方を意識して頂くことで

後姿が劇的に変化しました☆

 

 

 

 

(スリムコース 90分×5回コース/ 骨盤矯正、O脚矯正、全身のトリートメント)

Tさんスリムコース前→→美脚矯正 後

こちらのお客様は、足のむくみの解消をしたいということでご来店頂きました。

数回の施術と、立ち方歩き方のアドバイスで、足のラインがキレイになり 身体のねじれも解消して、さらにスッキリと美しい後姿に♡

美脚だね!と言われることも増えたそうです。

 

 

 

今まで、沢山のお客様を施術させて頂く中で

お客様も私も、納得のいく施術をやりきる為には(骨盤矯正、ストレッチ、リンパマッサージ) 90分以上のお時間が必要と感じ今回は90分以上のコースのみをご用意させて頂きました。

 

***お得なプリペイドカードはじめました***

・もっともっと気軽に、定期的に体のケアやメンテナンスを受けて欲しいので

お得なプリペイドカードをご用意しました☆

3万円分購入で2500円分ついてくる

5万円分購入で5000円お得!

8万円分購入で9000円お得!!

 

※ご本人様以外のご友人ご家族の方もご利用可能です。

 

 

***ポッコリお腹解消!!キャビテーションお試しキャンペーン***

 

お正月にたっぷりお肉がついてしまったぽっこりお腹を解消するために 当店のキャビコンパクトをお役立てください。 脂肪細胞を破壊して、スッキリお腹を目指します。

※私も2度ほど行いましたが、お通じが良くなりました~(^^)v

 

【初回限定】

お腹のみ 2000円/ 腰回りも含む 3500円

※3回、6回、10回のコースもご用意しております☆

 

 

 

皆様のお悩み解決のお役に立てたら嬉しいです☆

自分らしく自由に輝く未来を一緒に描いていきましょう(^^)v

 

☆美容整体サロンCuna☆

HP⇒〈http://cuna-natural.com/salon/〉 

 

ご予約は、予約フォーム 〈http://cuna-natural.com/contact/〉

 

もしくはお電話からお問い合わせください☆

 

03-6280-5774

 

 

〈Menu〉

骨盤矯正矯正コース、産後の骨盤矯正、小顔矯正

スリムケア、アロマトリートメント、ボディケア

足つぼ、角質ケア、O脚矯正 etc…

 

Cunaはスペイン語でゆりかごという意味です☆

ベッド一台、セラピスト一人の小さなプライベートサロンです。

176

大きなキリンが目印!!(ご利益あるかも・・・☆)

 

 

お客様お一人お一人のご希望や症状に合わせて心を込めて施術させて頂きます☆

 

お会いできるのをキリンともども楽しみにしています☆

 

Cuna 大深 奏子